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一週間で脚を細くする方法 [日記]

夏も近づき脚が気になる季節がやってきました
冬から春にかけて脚のおて入れもさることながら
夏ともなれば脚を見られることも格段と多くなります
ミニスカに生脚、サンダルのファッションが普段着になるからです
そうした時に気になるの脚の細さ、いや太さでしょうか^^;

一週間で脚を細くする方法
なかなか難しそうな話ですが、脚の事についてしれば案外そうでもありません。
脚を細くする詳細については 美脚簡単ダイエット
脚を細くするために体重を減らすとなると、それはカロリーコントロールに運動が必要になってきます。
そうではなく簡単な方法としては、リンパの流れをよくしてむくみをとるということです。
脚が疲れてむくむということは、脚が太くなる原因にもなります。
むくみをとったすっきりした素の脚の状態は以前の状態と比べるとおどろくほど違うもの!
一週間で脚を細くする方法はダイエットよりも脚のむくみをとると考えたほうが良いでしょう


2013-05-18 11:53  nice!(0)  コメント(0)  トラックバック(0) 
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